Como Dejar de fumar con hipnosis puede ser un verdadero desafío.
Pero es una de las mejores cosas que puede hacer por su
salud. Fumar es un hábito peligroso,
incluso mortal. Es la principal causa de cáncer . También aumenta el riesgo de ataques cardíacos , accidentes cerebrovasculares, enfermedad pulmonar y otros problemas de salud, incluyendo
los huesos fracturas y cataratas .
Como dejar de fumar con Hipnosis, si las pastillas de nicotina, parches, goma de mascar, consejería,
y otros métodos para dejar de fumar no han ayudado a dejar el hábito, no se dé
por vencido.Pregúntele
a su médico si la hipnosis es una opción para usted. Algunos estudios han demostrado que Como dejar de fumar con Hipnosis puede
ayudar a ciertas personas a dejar de fumar.
¿Qué es la hipnosis?
La hipnosis se define
como un estado alterado de conciencia en el que parece estar dormido o en
estado de trance. La hipnosis clínica puede ser utilizado para tratar
ciertos problemas físicos o psicológicos. Por ejemplo, se utiliza con
frecuencia para ayudar a los pacientes el control del dolor . También se
utiliza en una amplia gama de otras condiciones tales como peso cuestiones,
trastornos del habla, y adicción problemas.
Existe un debate acerca
de cómo funciona la hipnosis y de aprender como dejar de fumar con hipnosis. Algunas personas creen que cuando se está
hipnotizado, a relajarse y concentrarse más y están más dispuestos a escuchar
sugerencias - como dejar de fumar, por ejemplo.
A pesar de que parecen
estar en un trance durante la hipnosis, que no son inconscientes. Usted
sigue siendo consciente de sus alrededores, y - a pesar de lo que muchos
artistas etapa puede reclamar en un entretenido espectáculo - que no se puede
hacer hacer para nada en contra de su voluntad. De hecho, cerebrales pruebas realizadas en
pacientes durante las sesiones de hipnotismo han mostrado un alto nivel de
actividad neurológica.
La hipnosis para
fumadores
Durante la hipnosis para
dejar de fumar, el paciente a menudo se les pidió que imaginaran los resultados
desagradables del hábito de fumar. Por ejemplo, el hipnoterapeuta podría
sugerir que el humo del cigarrillo huele escape camión, o que el tabaco dejará
la boca del paciente siente extremadamente reseca.
Método de Spiegel es un
cese populares fumar técnica de la hipnosis que se centra en tres ideas
principales:
·
Venenos del cuerpo fumadores
·
Usted necesita su cuerpo para vivir
·
Debes respetar tu cuerpo y protegerlo (en la medida en que le gustaría
vivir)
El terapeuta enseña al
fumador la auto-hipnosis, y luego le pregunta, o que repita estas afirmaciones
en cualquier momento el deseo de fumar se produce.
Cómo funciona la
hipnosis?
La hipnosis, en general,
no funciona para todos asi para aprender a como dejar de fumar con hipnosis definivamente nueve de cada dies personas son
capaces de ser hipnotizados. Cuando tiene éxito, la la
hipnosis puede funcionar para todas las personas.
¿Qué tan bien funciona
la hipnosis para ayudar a la gente a dejar de fumar depende de a quién se le
pregunte. Los resultados del estudio han sido mixtos. En 2001, un
estudio publicado en la revista Journal of Dental Education llegó
a la conclusión de que "parece justificado para clasificarlo como"
posiblemente [efectiva] "el tratamiento para dejar de fumar." Y
un puñado de estudios que buscan en el método de Spiegel encontró que casi la
mitad de los pacientes habían dejado de fumar por 11 meses. Sin embargo,
la Sociedad Americana del Cáncer y el Instituto Nacional del Cáncer de los
sitios web se afirma claramente que "las críticas que se veían en los
estudios de la hipnosis para ayudar a las personas dejar de fumar no lo han apoyado
como un método para dejar de fumar que funciona".
Otros llegaron buscando:
Como dejar de fumar con Hipnosis
Como dejar de fumar usando la hipnosis
como dejar de fumar
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Deja tus comentarios y preguntas